名目賃金は実際に支払われる給与額を指し、実質賃金は物価変動の影響を考慮した購買力を表します。物価上昇が名目賃金の上昇を上回ると、実質賃金は減少します。
物価上昇率が賃金上昇率を上回っているためです。厚生労働省のデータによると、名目賃金は上昇しているものの、物価の上昇幅がそれを上回るケースが続いています。
副業による収入源の確保、スキルアップによる昇給交渉、支出の見直しなどが有効です。また、政府の支援策を活用することも検討しましょう。