つみたてNISAは長期投資が前提のため、開始時期を気にする必要はありません。時間をかけて平均購入単価を下げる効果が期待できます。
歴史的なデータでは一括投資の方がリターンが高い傾向がありますが、心理的負担や資金準備を考慮すると、積立投資が現実的です。自分に合った方法を選びましょう。
S&P500は安定したパフォーマンスがありますが、分散投資が基本です。全世界株式など他のインデックスファンドと組み合わせるのが理想的です。