FX市場では東京市場と欧州市場、NY市場が重なる時間帯(日本時間21時~24時頃)が最も取引が活発になります。この時間帯は流動性が高く、スプレッドも狭くなる傾向があります。
初心者の方には東京市場の時間帯(日本時間9時~15時)がおすすめです。市場参加者が多く、情報も入手しやすいため、比較的安定した取引が可能です。
各国の経済指標発表時や市場クロス時(日本時間5時~6時、14時~15時)は相場が急変動しやすいため、初心者は特に注意が必要です。また、週末前の金曜日NY市場クローズ前もボラティリティが高まる傾向があります。