投資初心者の場合は月3万円からの積立がおすすめです。無理のない範囲で始め、慣れてきたら金額を増やすのが良いでしょう。
S&P500に連動する商品で月30万円積立した場合、28ヶ月で元本840万円という実績もありますが、市場状況によって変動します。
積立投資はリスク分散に適していますが、相場が上昇傾向の時は一括投資の方が有利な場合もあります。自分のリスク許容度に合わせて選択しましょう。