新NISAの利益は投資商品や市場状況によりますが、過去のデータでは年利回り3〜7%程度が目安です。積立投資の場合は複利効果で長期運用ほど利益が大きくなる傾向があります。
一括投資は市場が上昇局面にある時に有利ですが、タイミングが難しい面があります。積立投資は時間分散効果でリスクを抑えられるため、初心者には積立投資がおすすめです。
リスク許容度によりますが、初心者はまず積立投資枠から始めるのが安心です。ある程度投資経験がある方は、成長投資枠で個別株や高成長型商品に挑戦するのも選択肢です。