はい、可能です。つみたてNISAでは金関連の投資信託を購入することができます。特に新NISAでは対象商品が拡大されており、金に特化したファンドも選択肢に含まれています。
金価格の変動を正確に予測するのは困難ですが、つみたてNISAの特徴を活かして定期的に購入するドルコスト平均法がおすすめです。これにより高値掴みのリスクを分散できます。
一般的に資産の5-10%程度が目安とされています。金は他の資産と相関が低いため、リスク分散効果が期待できます。ただし、年齢やリスク許容度に応じて調整してください。