FX市場が最も活発になるのは、ロンドン市場とニューヨーク市場が重なる時間帯（日本時間21時～翌2時頃）です。この時間帯は流動性が高く、スプレッドが狭くなる傾向があります。
初心者の方には、日本時間の午前9時～12時（東京市場時間）がおすすめです。値動きが比較的穏やかで、日本の経済指標発表時にも反応しやすいため、学習しながら取引しやすい環境です。
FX市場は原則として土日祝日は休場です。ただし、一部の海外FX業者では週末も取引可能な場合がありますが、流動性が極端に低くリスクが高いため、初心者は避けた方が良いでしょう。
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