FX市場は24時間取引可能ですが、平日のみ営業しています。東京市場は朝7時から翌朝4時ごろまで、ロンドン市場は午後4時から深夜0時ごろ、ニューヨーク市場は午後9時から翌朝5時ごろが主な取引時間です。
初心者には東京時間の午前9時~午後3時がおすすめです。この時間帯は値動きが比較的安定しており、スプレッドも狭い傾向があります。また、日本の経済指標発表時も情報が入手しやすい利点があります。
市場の変わり目(東京市場終了時やロンドン市場開始時)や、主要経済指標発表直後はボラティリティが高くなるため、初心者は避けた方が無難です。特に日本時間深夜のニューヨーク市場とロンドン市場が重なる時間帯は急激な値動きが起こりやすいので注意が必要です。