一般的に、単身者の場合は3-6ヶ月分、家族がいる場合は6-12ヶ月分の生活費を目安に貯めることが推奨されています。4人家族の場合、具体的な金額は住居費や教育費などによって異なります。
専門家の間では、生活防衛資金は元本が保証された流動性の高い金融商品で保有すべきとの意見が多数です。緊急時にすぐ引き出せる状態にしておくことが重要で、投資に回すのはリスクが高いとされています。
毎月の収入から先取り貯蓄をすることが効果的です。家計簿をつけて無駄な支出を削減し、ボーナスや臨時収入の一定割合を生活防衛費に充てるのも良い方法です。自動積立定期預金を利用すると確実に貯められます。