為替レートとは、異なる通貨を交換する際の比率のことです。例えば、1ドル=150円というように表示され、この比率が変動することで円高や円安が発生します。
円高とは円の価値が相対的に上がることで、円安はその逆です。例えば1ドル=150円から140円になれば円高、160円になれば円安となります。覚え方としては「数字が小さくなれば円高」と考えると簡単です。
為替レートは、各国の経済状況、金利差、政治情勢、貿易収支など様々な要因によって変動します。特に日本とアメリカの金利差や経済成長率の違いが大きな影響を与えることが多いです。