外国為替市場は24時間稼働していますが、東京市場は午前7時から、ロンドン市場は午後4時から、ニューヨーク市場は午後9時からが主な取引時間です。各市場のオープン時間に相場が動きやすい特徴があります。
東京市場とロンドン市場が重なる午後4時～6時、またはロンドン市場とニューヨーク市場が重なる午後9時～11時がおすすめです。流動性が高くスプレッドが狭いため、比較的安定した取引が可能です。
東京市場の朝方（午前5時～7時）や各国の祝日、主要経済指標発表直前後は相場が急変動しやすく、リスクが高まります。特に初心者はこれらの時間帯を避けるのが無難です。
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