含み益は現在の価格が購入価格を上回っている状態で、含み損は逆に下回っている状態を指します。実際に売却するまで確定しないため「含み」と呼ばれます。
含み損が出た場合、慌てて売却せずに一度冷静に分析しましょう。投資目的や市場環境を見直し、必要に応じて損切りするか保有を継続するかを判断します。
利確のタイミングは投資スタイルによって異なります。短期トレードなら一定の利確ポイントを設定し、長期投資なら基本方針に従って判断しましょう。感情的な判断は避けることが重要です。