サンクコスト効果とは、過去に投入した時間やお金(埋没費用)が惜しくて、合理的な判断ができなくなる心理現象です。損を承知で続けてしまう傾向を指します。
例えば、高額なジム会費を払っているからと、体調が悪くても無理して通い続ける、またはまずい料理でもお金を払ったからと全部食べてしまうなどが典型的な例です。
1. 客観的なデータに基づいて判断する 2. 過去の投資と将来の利益を分けて考える 3. 第三者に意見を求める 4. 定期的にプロジェクトを見直す習慣をつけることが効果的です。