インフレは物価が持続的に上昇する現象で、デフレは物価が持続的に下落する現象です。インフレではお金の価値が下がり、デフレではお金の価値が上がります。
インフレは需要が供給を上回ったり、原材料費が上昇したりすることで起こります。デフレは需要が減少したり、技術革新で生産性が向上したりすることで起こります。
日本銀行は金融政策を通じて、インフレ時には金利を上げて経済を抑制し、デフレ時には金利を下げたり量的緩和を行ったりして経済を刺激します。