東京市場と欧州市場が重なる午前8時〜10時（日本時間）、および欧州市場とニューヨーク市場が重なる午後9時〜深夜12時（日本時間）が最もボラティリティが高くなります。特にドル円はこの時間帯に大きな動きを見せることが多いです。
ニューヨーク市場クローズ後の深夜3時〜朝6時（日本時間）は流動性が低下し、スプレッドが広がりやすいため、初心者の方は避けた方が無難です。また、東京市場のランチタイム（12時〜13時）も動きが鈍くなる傾向があります。
ゴールドはロンドン市場時間（日本時間午後4時〜深夜1時）に最も活発に動きます。特に欧州とニューヨークの市場が重なる時間帯（午後9時〜深夜12時）は大きな値動きが期待できるため、デイトレードに適しています。
