FX市場は24時間取引可能ですが、最も活発な時間帯はロンドン市場とニューヨーク市場が重なる時間帯です。日本時間では21時~翌6時頃が特に動きが激しくなります。
初心者の方には、値動きが比較的落ち着いている東京市場の時間帯(9時~17時)がおすすめです。特に午前中の方がスプレッドが狭い傾向があります。
FX市場は土日や主要国の祝日は休場となります。ただし、一部のブローカーでは週末も取引可能なサービスを提供している場合がありますが、流動性が低いため注意が必要です。