FXにおける1ロットは通貨ペアによって異なりますが、一般的には10万通貨単位を指します。例えばUSD/JPYなら10万ドル相当の取引量になります。
必要な資金はレバレッジによって変わります。例えばレバレッジ25倍の場合、USD/JPYで1ロット取引するには約4,000ドル(約40万円)の証拠金が必要です。
初心者はリスク管理のため、0.1ロット以下の小さな単位から始めるのがおすすめです。口座資金の1-2%程度のリスクに収まるようロット数を調整しましょう。