初心者には全世界株式インデックスファンドがおすすめです。楽天・バンガード・eMAXIS Slimなどから選べます。リスク分散のため複数銘柄に分けるのも効果的です。
国内株式50%、外国株式30%、債券20%が基本モデルです。リスク許容度に応じて調整しましょう。3-5年継続すれば複利効果が期待できます。
市場状況によりますが、積立投資は時間分散効果でリスク軽減できます。特に初心者は毎月コツコツ積み立てる方法がおすすめです。相場下落時は買い増しチャンスにもなります。