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短期トレードなら1時間足や4時間足、中長期なら日足や週足が適しています。自分のトレードスタイルに合わせて選択しましょう。
移動平均線、RSI、ボリンジャーバンドが基本的な指標です。特にドル円では移動平均線のゴールデンクロス・デッドクロスが注目されます。