現在の状況は為替レートによって異なります。1ドル=100円を基準に、それより円の価値が高ければ円高、低ければ円安と判断できます。リアルタイムの為替レートをチェックしましょう。
一概にどちらが良いとは言えません。円高は輸入品が安くなり物価が下がるメリットがありますが、輸出企業の収益が悪化します。円安はその逆の効果があります。経済状況に応じて適正な水準が異なります。
専門家の間では意見が分かれています。米国の利下げや日本の金融政策変更などが円高要因になりますが、世界的な経済情勢によっても変わります。定期的に専門家の分析をチェックすることをおすすめします。