ボリンジャーバンドは、中央の移動平均線と上下のバンドで構成されます。価格がバンド内で動くことで、相場のボラティリティやトレンドを把握できます。基本的には、バンドの幅が狭いときは相場が停滞しているサイン、広がるときはトレンドが発生しているサインと見ます。
効果的な手法の1つは、バンドの幅が狭まった後にバンドが拡大し始めたタイミングでエントリーする方法です。また、価格がバンドの外側に達したときに逆張りする手法も人気です。ただし、他の指標と組み合わせることでより精度が高まります。
一般的には、移動平均の期間を20、標準偏差を2に設定するのが標準です。ただし、トレードスタイル（デイトレードやスイングトレードなど）や時間足によって最適な設定は異なるため、自分のスタイルに合わせて調整する必要があります。
