S&P500は米国大手500社の時価総額加重型指数で、ダウは業界を代表する30社の株価平均型指数です。S&P500の方が市場全体を広くカバーしています。
分散投資の観点からS&P500がおすすめです。ダウに比べて構成企業数が多く、米国経済全体に投資できるためリスク分散効果が高いです。
手軽に分散投資が可能で、運用コストが低く、長期的に安定したリターンが期待できます。特に初心者向けの投資商品として人気があります。