過去20年のデータ分析によると、月初(1-5日)に積み立てるのが最もリターンが高い傾向があります。市場の動向を考慮すると、月初の方が価格が安定している場合が多いためです。
必ずしも損をするわけではありませんが、月末は機関投資家の決済売りなどで相場が乱高下しやすく、不利になるケースが多いというデータがあります。特にボラティリティの高い月は注意が必要です。
コスト平均法の観点から、毎月1回の積立で十分です。毎日積立にすると手数料がかさむ可能性があり、リターンの差もほとんどありません。重要なのは長期継続することです。