新NISAに移すかどうかは投資期間や商品のパフォーマンスによります。移行する場合は税金面の優遇が継続できるメリットがありますが、手数料やタイミングも考慮が必要です。
市場環境にもよりますが、積立投資はリスク分散効果があり初心者向けです。一括投資は相場が上昇傾向の時に有利ですが、タイミングが難しい面もあります。
理想の金額は収入やライフプランによって異なりますが、無理のない範囲で3万円〜5万円程度から始め、徐々に増やすのがおすすめです。長期継続が重要です。