一般的には月収の10-20%を目安に積立投資するのがおすすめです。無理のない範囲で長期継続できる割合を設定しましょう。
決して遅くありません。50代・60代でも10-20年の投資期間を見据えれば、十分に資産形成が可能です。リスク許容度に合わせた商品選びが重要です。
国内外のインデックスファンドやETFが人気です。特に低コストで分散投資できる商品が初心者におすすめです。動画で紹介されている5本のファンドも参考にしてください。