自分ルールを作る際は、エントリー条件・利確/損切ライン・ポジションサイズを明確にすることが重要です。特に初心者はシンプルで再現性のあるルールから始め、徐々にブラッシュアップしていくのがおすすめです。
ルールを守れない場合は、まず小さな目標から始め、達成したら自分にご褒美を与えるなどして習慣化しましょう。また、トレードジャーナルをつけて客観的に振り返ることも効果的です。
多くのプロトレーダーが推奨する基本ルールとして、1日の損失許容額を決める、レバレッジを控えめにする、相場環境に合わせて戦略を変えないなどが挙げられます。まずはこれらの基本から始めてみましょう。