移動平均線やMACD、RSIなどのオシレーター系指標が有効です。特に移動平均線のクロスやダイバージェンスはトレンド転換のサインとしてよく使われます。
3ステップ法がおすすめです。1)トレンドラインを引く、2)サポート/レジスタンスを確認、3)ローソク足の反転パターンを待つ、というシンプルな方法から始めると良いでしょう。
偽のシグナルに注意し、必ずストップロスを設定しましょう。また、複数の時間軸で確認することで偽の転換シグナルを回避できます。ポジションサイズも小さめにすることが重要です。