行動経済学は、人間の非合理的な意思決定を研究する学問で、心理学と経済学を組み合わせた分野です。伝統的な経済学の「人は常に合理的に行動する」という前提を覆し、実際の人間の行動パターンを分析します。
行動経済学を理解すると、自分の意思決定のバイアス(偏り)に気づけます。例えば、値引き商品に必要以上に惹かれる「アンカリング効果」や、損失を過大評価する「損失回避」など、日常の選択をより合理的に行えるようになります。
「ナッジ理論」が有名で、選択肢の提示方法を変えるだけで人々の行動を良い方向に導けます。例えば、食堂で健康的な食品を目立つ場所に置くことで、自然と健康的な選択を促すことができます。