為替とは、異なる通貨を交換する仕組みのことです。国内で行われる内国為替と、外国通貨を扱う外国為替（外為）の2種類があります。特に外国為替はFX取引や海外旅行時の両替などで身近です。
円高は円の価値が上がり（1ドル=100円→90円）、円安は円の価値が下がる（1ドル=100円→110円）状態です。「円の価値が高い/安い」と考えると覚えやすいでしょう。例えば円高時は海外製品が安く買えます。
為替レートは主に需要と供給のバランスで決まります。経済指標や金利差、政治情勢などが影響します。例えば日本円の需要が増えれば円高に、減れば円安傾向になります。24時間動き続けるグローバル市場です。
