板情報とは、株式市場での売り注文と買い注文の状況を一覧表にしたものです。銘柄ごとに価格と数量が表示され、市場の需給状況がわかります。
板読みでは、現在の買い気配と売り気配のバランス、大きな注文が入っている価格帯、流動性の高い価格帯などを把握できます。これにより、株価の動きを予測する手がかりになります。
はい、初心者でも基本的な板の見方を学べば活用できます。最初は指値注文と成行注文の違い、板の深さ(数量)に注目するなど、基本的なポイントから始めると良いでしょう。