高レバレッジの使用や感情的な取引、十分な知識なしに始めることが主な原因です。特に100倍などの超高レバレッジは小さな相場変動でも大きな損失につながります。
適切なレバレッジ設定(10倍以下が目安)、必ず損切り注文を入れる、余剰資金のみで取引する、感情に流されないルールを作ることが重要です。
デモ口座で練習後、少額から実践。YouTube解説動画や専門書籍で基礎を学び、経験者からアドバイスを受けるのが効果的です。いきなり大金を投入しないよう注意しましょう。