インフレの主なデメリットは、物価上昇による生活コストの増加です。特に固定収入の人は購買力が低下し、貯金の価値も目減りします。また輸入品が高くなるため、エネルギーや食料品などの価格上昇が家計を圧迫します。
必ずしも賃金が物価上昇に追いつくとは限りません。企業の業績や労働市場の状況によりますが、賃金上昇が遅れると実質的な所得が減少し、生活水準が低下する可能性があります。
資産を現金だけで持たず、株式や不動産などインフレに強い資産に分散投資することが有効です。また生活必需品をまとめ買いしたり、光熱費の節約など支出の見直しも重要です。金融リテラシーを高めることも長期的な対策になります。